Jessie

A strong Core will improve your technique
Nyss kom jag hem från ett CX pass, när folk frågar mig om vad jag tycker om det passet brukar jag säga att det är roligt. De tycker sedan att det är konstigt då det är ett rätt så tungt och jobbig variant av typ Bodypump fast mildare. 
Jag tycker fram för allt att det är roligt då man tränar bålen och även mage, rumpa och rygg. Det ger så mycket till kroppen. Dessutom är den bara på 30 minuter och det kan ge så mycket på så kort tid, det är ju bara otroligt nice!

Jag är glad över att jag kan köra detta passet och att det ger mig glädje annars hade jag ju inte fortsattit! ;)




Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress